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ewin在线棋牌-赵丽颖产后现身,这身材,我服!

更新时间:2021-02-11 

一大早,赵丽颖就上了热搜。

这是她产后第一次现身,蓝紫色长裙、帆布鞋,整个人看上去干净清爽。

同时,从现场照片来看,赵丽颖身材苗条、腰肢纤细,整个人看起来状态十分不错。

我们不禁感慨,明星产后到底是怎么恢复的呢?

为了帮助大家,这次彬彬姐请来了巍阁月子中心的老板——任承巍女士。

她被全国妇联授予《幸福大使》、《特邀护佑专家》称号,有中国《母婴行业年度人物》称号。

2006年创立中国大陆首家台湾专业月子中心,曾帮助多为明星成功产后瘦身,姚晨、沈腾等明星家庭鼎力推荐。

关于产后瘦身的秘诀,任承巍是这样说的:

当然,除过裹腹带这个外在辅力之外,月子餐和适量运动也是内在调养不可或缺的一个环节。

具体怎么做呢

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课程金句

1.月子坐得好,真的是可以变瘦、变美。

2.月子餐是功效型餐食,周期性调理,基本原则:先排后补。

3.我们总是喜欢羡慕别人的生活,放大别人的幸福。却不知幸福不过是一场破茧成蝶的蜕变,虽然华美,但也需要不断的挣扎和努力。

4.那些对自己负责的人,时刻准备与困难搏斗的人,才有能力穿过困难织成的风浪,抵达名为幸福的彼岸。

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